なかなか治らない頭皮湿疹と向き合ってみた結果

“春先になると、頭皮湿疹にここ何年か悩まされています。
普段からシャンプーは毎日しているし、しっかり流すようにも心がけているはずなのだが…

 


暖かくなってくると頭が痒くなってくるのです。気付いたら頭を触っていて、触るたびに痛い。「また今年もかぁ。」とジタバタ悪あがきしてしまいます。
そして今年取り組んだのは余計なものは髪に付けないということと、薬を付けることの二つの方法を試してみました。

 

これで例年ゴールデンウイークくらいまで痛みを我慢する日々だったのですが、もうほぼ湿疹はなくなりました。
まず洗髪は、シャンプーとコンディショナーだけにしておきトリートメントも止めておく。当然優しく洗ってしっかりすすぐことは忘れない。

 
あとは、流さないトリートメントをサッとスプレーするけれど、それで終わりにしました。セットするときに普段はワックスをつけているのだが、治るまでは我慢。とにかく清潔を保つ努力をしました。
そして今年は湿疹がひどかったので薬を購入して試しました。選んだのはムヒHDです。ムヒなので付けたときにスーッとして気持ちいいです。

 

付けるときに見えないのでピンポイントに付けるのが最初は難しかったけれど、すぐ慣れました。たったこれだけなのですが、治まってきました。あと常に触っていたのも我慢しましたが、これも大したことではないけれど私には効果があったようです。”

 

頭皮 かゆみ

 

 

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