便秘をなんとかしたいと考えてたどり着いたのは…。

便秘をすると代謝が悪くなりその結果太るとTVを見ていても、周りの人もよく話題にしていた話し。ダイエットをしている訳ではないのに1週間に一度お通じがあれば良い方だった私はある時ふと体重計に乗った時に思いました。

 

「昨日は忙しくて食事を抜いたのになぜ体重は変わってないの?もしかして便秘のせい?」と。考えてみたら出なきゃいけないものが出てないのだからその分重くなっても仕方ないのかも知れないし、だいたい出なきゃいけないものがお腹にあるのは体に悪いし汚ないと感じた私はいろいろ考えました。

 

そこで思ったのがヤクルト。ヤクルトで働いてる方々が各家庭に配達しているのを何度も見た事があり試してみる事にしたんです。ヤクルト400を毎日一本朝飲むようにしました。1日、2日と経っても変わらず、やっぱりダメなの?と思った3日目に便秘解消。

 

4日目は出なくて5日目、6日目は快便。思わず体重計に乗ると2キロ減っていました。凄く嬉しくなり飲み続け数ヵ月。なんとなくお化粧のノリも良く感じるし、便秘とは無縁になりました。偶然かもわからないけれど風邪もひかなくなりました。あの小さいサイズのヤクルトの力は偉大です。これからも日課にしていこうと思ってます。

 

越後の龍 酵素